La enfermedad de Crohn

Tratamiento

No hay cura para la enfermedad de Crohn, pero existen tratamientos que pueden ayudar a controlar los síntomas y reducir la inflamación. Los medicamentos antiinflamatorios, como los corticosteroides y los medicamentos inmunomoduladores, pueden ayudar a reducir la inflamación y prevenir el daño tisular. En algunos casos, se puede requerir cirugía para eliminar partes dañadas del intestino o para tratar complicaciones graves.

Estilo de vida

Además del tratamiento médico, también es importante adoptar un estilo de vida saludable para controlar la enfermedad de Crohn. Esto incluye seguir una dieta equilibrada y rica en nutrientes, hacer ejercicio regularmente y reducir el estrés.

Esta última parte es clave para sobrellevar los efectos de esta enfermedad, mantener el estrés y las emociones negativas a raya ayuda en la convivencia con esta enfermedad.

Por ello es aconsejable unirse a grupos de apoyo y recibir terapia que ayude a lidiar con los efectos emocionales de la enfermedad.

En conclusión, la enfermedad de Crohn es una enfermedad autoinmunitaria crónica que afecta el tracto gastrointestinal. Los síntomas pueden variar en cada persona y pueden ser muy graves. Si se sospecha la enfermedad, es importante buscar atención médica para un diagnóstico y tratamiento adecuados. Aunque no hay cura para la enfermedad, hay tratamientos disponibles para controlar los síntomas y mejorar la calidad de vida.

En mi caso particular el estilo de vida que ha ayudado a lidiar y controlar los sintomas se basa en llevar una vida libre de estrés (o intentarlo) he reducido e intento evitar al máximo las situaciones que me producen demasiado estrés. Como es normal habrá momentos en que una situación escape a tu control, pero intentar evitar al máximo estas situaciones ayuda en tu bienestar.

Para ello he de decir que trabajé mucho en mi misma y en detectar cuales eran esas situaciones que detonaban los síntomas más graves. Aprendí heramientas que ahora comparto con mis alumnas y que no solo sirven para personas que se enfrentan a una enfermedad crónica o temporal, estas herramientas ayudan a cualquier persona a vivir una vida más plena.

Otra de las cosas que implemente en mi vida y que fue sin duda la que mejores resultados tuvo es la dieta que propone Hiromi Shinya en su best seller «La enzima prodigiosa»

La dieta de la enzima prodigiosa promueve el consumo de alimentos enteros y saludables, como frutas, verduras, granos enteros y pescado, mientras que limita el consumo de alimentos procesados, lácteos, carnes rojas y azúcares refinados. Estos son principios básicos de una dieta saludable, y seguirlos puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades.

En este libro el autor habla de un tipo de agua al que se refiere como «agua buena» con las siguientes caracteristicas: ionizada, alcalina, microestructurada (super-hidratante),  hidrogenada, antioxidante.

En su siguiente libro, «La enzima para rejuvenecer» dedica un capitulo entero a este tema. Y nos dá el nombre de un purificador de agua inventado en Japón llamado Kangen.

Una vez comprendí la importancia de cuidar mi aparato digestivo para poder reducir los efectos de mi enfermedad implementé esta dieta y empecé a utilizar este purificador de agua.

He dedicado una sección en mi página para hablar de los efectos que esté puede tener en tu vida cuotidiana, ya tengas una enfermedad o simplemente quieras evitarla. En ella podrás encontrar un testimonio completo de una paciente de Crohn

Si tu prioridad es cuidar tu salud, no puedes dejar pasar la oportunidad de leer estos libros.

Espero que te guste la recopilación y en caso de conocer más libros sobre este tema  que te hayan gustado me encantaría que lo escribieses en los comentarios. Así podemos aprender y seguir investigando este maravilloso mundo. ¡Empezamos!

De acuerdo con el doctor Hiromi Shinya «tu cuerpo está diseñado para curarse a sí mismo»; la dieta que él propone ha curado a miles de pacientes sin recaídas. Cualquier persona, con independencia de su predisposición genética, puede ayudar a su cuerpo a evitar enfermedades cardiacas, obesidad, fibromas, estreñimiento, síndrome de colon irritable, enfermedad de Crohn, apnea del sueño y enfermedades autoinmunes. La clave está en el factor enzimático. Las enzimas son proteínas complejas que permiten el desarrollo de todas las funciones celulares.

En La enzima prodigiosa descubrirás por qué algunos alimentos considerados saludables como los lácteos son la causa de enfermedades crónicas. Con explicaciones detalladas sobre los procesos de destrucción enzimática generados por el alcohol, el tabaco y las grasas trans. Al cambiar pequeños hábitos hoy, tendrás buena salud siempre.

Una vez más el doctor Hiromi Shinya, autor de La enzima prodigiosa, cambia por completo nuestra percepción de lo que es posible respecto a la salud con su nuevo libro La enzima para rejuvenecer. En esta obra el doctor Shinya se centra en solucionar el problema de las células del envejecimiento y sus conclusiones resultan verdaderamente impactantes. De manera contundente nos demuestra cómo puedes crear tu plan de rejuvenecimiento personalizado utilizando el «Breve ayuno»  y el agua de Kangen.

1-La enzima prodigiosa: Una forma de vida sin enfermar

De acuerdo con el doctor Hiromi Shinya «tu cuerpo está diseñado para curarse a sí mismo»; la dieta que él propone ha curado a miles de pacientes sin recaídas. Cualquier persona, con independencia de su predisposición genética, puede ayudar a su cuerpo a evitar enfermedades cardiacas, obesidad, fibromas, estreñimiento, síndrome de colon irritable, enfermedad de Crohn, apnea del sueño y enfermedades autoinmunes. La clave está en el factor enzimático. Las enzimas son proteínas complejas que permiten el desarrollo de todas las funciones celulares.

En La enzima prodigiosa descubrirás por qué algunos alimentos considerados saludables como los lácteos son la causa de enfermedades crónicas. Con explicaciones detalladas sobre los procesos de destrucción enzimática generados por el alcohol, el tabaco y las grasas trans. Al cambiar pequeños hábitos hoy, tendrás buena salud siempre.

2-La enzima para rejuvenecer: Combate el envejecimiento, revitaliza tus células, recupera tu energía

Una vez más el doctor Hiromi Shinya, autor de La enzima prodigiosa, cambia por completo nuestra percepción de lo que es posible respecto a la salud con su nuevo libro La enzima para rejuvenecer. En esta obra el doctor Shinya se centra en solucionar el problema de las células del envejecimiento y sus conclusiones resultan verdaderamente impactantes. De manera contundente nos demuestra cómo puedes crear tu plan de rejuvenecimiento personalizado utilizando el «Breve ayuno»  y el agua de Kangen.